前幾天運氣真的不好，靜下來好好休息。突然想到大學時，趙師以己身之經驗分享給我們
的好方法。在最鬱悶無助，最寂莫空虛的時候，要如何消除向下低落的心情，轉換成節節上升
的心境呢！答案是＂讀書＂。
讀書可以依照自己的喜好而選擇，有勵志小品的激昂，飲食文學的美味，散文詩歌的品賞
，個人自傳的借鏡，都可以讓心靈有所得有所成長，端看自心所吸收的養份所定。分享這個方
法給有需要的人！順便列一下我今天拿到的書目。因為愛吃，所以都是飲食文學的比較多！《
為什麼要讀經典》是我想以後要怎麼引領人進入閱讀的世界，論述的依據。先分享到此囉！
《廚房裡的人類學家》〈莊祖宜；大塊文化〉
《巴黎藍帶廚藝學校日記》〈凱薩琳‧弗林；馬可孛羅〉
《說東道西》〈唐魯孫；大地〉
《中國吃》〈唐魯孫；大地〉
《為什麼要讀經典》〈伊塔羅‧卡爾維諾；時報出版〉
《故園情（下）》〈唐魯孫；大地〉
《天下味》〈唐魯孫；大地〉
《南北看》〈唐魯孫；大地〉
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